1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Отварной рис в мультиварке с запенным куриным мясом,и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина Колобкова
Простое блюдо, но очень вкусное.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
23 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мул. ст риса пропареного промытого 2
- Воды кипяченой 1 л
- Для куриного мяса маринад майонез 4 ст. л.
- Приправы для курицы немного по вкусу
- Сушеный чеснок по вкусу
- Хмели сунели приправа по вкусу
- Приправа для всех блюд с солью любая на вкус свой немного
- Мяса 1 кг
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Промытый рис в чашу мультиварки погрузить,и залить кипяченой водой,добавить приправу для всех блюд, и включить на программу крупы 50 мин потом как рис сготовится промыть водой, и дать стечь в дуршлаге можно добавить масло 2 ст.ложки растительного, чтоб рис не слипся.
2
Все мясо этой массой обмазать и дать пропитаться минут 20-30. Потом ставим мясо курицы в духовку при 180° на 50 мин. Пока куриное мясо готовится просто нарезаем свежие овощи.
3
Куриное мясо запекаю в противне всё проще простого достаю из чаши в которой мариновала всё в противень перекладываю,и перед этим немного масла лью растительного, чтоб мясо не пригорело, и ставлю в духовку на 50 мин при 180° запекаю
4
Нарезаю овощи помидорку одну, и половинку огурчика свежего на тарелку,потом рис выкладываю на тарелку, и мясо готовое,и всё блюдо готовое.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821948
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
