avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пюре из тыквы 🎃 и овощей с куриной грудкой. Тыква
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пюре из тыквы 🎃 и овощей с куриной грудкой. Тыква

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna🍉 Nakouzi @anna.nakouzi
Праздники прошли, а тыквы остались🎃🎃🎃 #anna_nakouzi

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
29 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 300 г
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Куриная грудка 300 г
  • Сливки 70 мл
  • Соль, паприка или другие специи по вкусу
  • Мята для подачи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Овощи очистить, порезать. Варить в подсоленой воде. ВОДУ СЛИТЬ.
2
Грудку сварить, порезать на кусочки. БУЛЬОН НЕ ВЫЛИВАТЬ!
3
Овощи пюрировать блендером, добавляя куриный бульон. Смотреть по консистенции пюрэ. Удобнее погружным блендером! У меня его нет!
4
Отправить пюре на огонь, влить сливки. Варить 5-10 минут.
5
Готово! При подаче добавить куриную грудку и мяту.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6