Запеканка из цветной капусты и брокколи

Name: Запеканка из цветной капусты и брокколи
Ingredients: Цветная капуста небольшой качан; Брокколи; Яйцо; Сыр; Чеснок; Йогурт или сметана; Соль, спецыии

Рецепт с фото пошаговый

Автор Diana Rusalejeva

Очень вкусный и полезный способ приготовления цветной капусты и брокколи. 🤗🥦

Ингредиенты

Цветная капуста небольшой качан 1 шт

Брокколи 1 шт

Яйцо 1-2 шт

Сыр 50,0-60,0 гр

Чеснок 1-2 зубчика

Йогурт или сметана 150,0-200,0 гр

Соль, спецыии по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Капусту и брокколи разобрать на соцветия и отварить 3-4 минуты в под солёной воде.Выложить капусту в форму и залить соусом.

Готовим соус (яйца+измельченный чеснок+сметана или йогурт(я добавляла в этот раз сметану разбавленную водой😉) + 1/2 часть сыра+ соль и специи).

Выпекать в разогретой на 200° духовке 20 минут, затем посыпать оставшимся сыром и запекать ещё 10 минут.🤗😘

Готовится очень просто, видео приготовления можно посмотреть в моём профиле в инстаграм в сохранённых сторис, там много чего интересного🤗 @diana_rusalejeva заходите в гости буду рада🤗

...