avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с апельсином
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица целиком
  • Апельсин
  • Чеснок 3 зуб.
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Лимона 1 дол.
  • Рис для гарнира

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Берём сметану перемешиваем с майонезом, солью и выдавливаем дольку лимона. Этой смесью намазать курицу и оставить на 2 часа. Во внутрь курицы кладем 2 колечка апельсина. И под кожу курицы ещё одно колечко. Зубчики чеснока режем, и начиняем курицу в ножки, бедра и грудку.
2
Выкладываем курицу на противень. Берём стакан риса высыпаем в пакет для запекания, добавляем зелень, зубчик чеснока, и 2 стакана воды выливаем в пакет для запекания, завязываем не плотно. Ставим в духовку, через 40 минут рис готов. Курицу около часа готовим на среднем огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1