avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с апельсином
Курочка с апельсином
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курочка с апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья К.
Это блюдо подходит для праздничного стола. Рекомендую обязательно приготовить и оценить...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсин 1
  • Мёда 1 ст. л.
  • Карри 1 ч. л.
  • Красного молотого перца 1/2 ч. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Окорочков 1 кг
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
1/4 апельсина нарезаем для украшения. С оставшегося выжимаем сок.
2
Смешиваем всё ингредиенты.
3
Окорочка поделить на порционные кусочки и перемешать с маринадом.
4
Маринуем минимум 3 часа, но лучше на ночь.
5
Выкладываем в форму. Сверху кладем апельсиновые дольки и запекаем 30-40 мин при 200 - 220 '
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6