avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень сочная куриная грудка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень сочная куриная грудка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Kолесникова
Самая полезная, самая сочная #ппгрудка. #пп #ппрецепт #ппменю #календарь
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
165
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Специи соль по вкусу
  • Пекарская бумага

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Ингредиенты
2
Грудку натираем специями.
3
И закрываем её в пекарскую бумагу.
4
И отправляем на сухую разогретую сковороду, обжариваем 5 минут и накрываем крышкой и на медленном огне готовим минут 7.
5
Затем открываем бумагу, и накрываем крышкой ещё на 5-7 минут. Грудка готова. С салатиком витаминка просто замечательный ужин. https://www.instagram.com/alina_on_pp_/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1