avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Подпаренная яичница на охлаждённой тарелке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Подпаренная яичница на охлаждённой тарелке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Кулакова
Да да☝️на охлаждённой тарелке. Каждое утро у нас времени в обрез и, чтоб ребёнок мог...
20 минут
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Вкусная йодированная соль с чесноком и зеленью
  • Хлеба 1 ломт.
  • Филе копчёного окорочка пару слайсов
  • Помидор 1/4 часть

Шаги приготовления

1
Яичницу готовлю на маленькой антипригарной сковородке для одного яйца. Чуть растит.масла, разогреть и туда яйцо. Солим. После того как яйцо прихватилось, подливаем 1 ст/л воды и накрываем крышкой. Совсем на немного, чтоб яйцо получило поверхностную белёсость (так любит сын🤗) .И сразу перекладываем на тарелку. Чтоб желток оставался жидким.
2
Хлеб подсушиваем на гриле и на горячий кладём слайсы копчёной курочки🤤
3
Нарезаем помидорчик и приятного аппетита🤗.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями