Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фунчеза с мидиями 😍
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
#ппеда #пп_питание #ппобед
Вкусно ! Полезно ! Мало каллорийно !👍
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фунчоза 1 пач.
- Свежемороженых мидий 400 г
- Болгарский перец (мне больше всего нравится с желтым) 1 шт.
- Соевый соус 100 г
- Чеснока 3 зуб.
- Меда 1 ст. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мидии залить холодной водой, один раз поменять воду ! Когда оттаили хорошо промыть, дать хорошо стечь.
2
Обжариваем мидии на хорошо разогретой сковороде, на не большом количестве растительного масла. Солим и перчим. Обжариваем до 5 мин!
3
Кипятим полный чайник, в кастрюле заливаем кипятком фунчозу на 10 мин. Пока режем перец брусочками и с ложкой масла обжариваем слегка до мягкости. Оставляем
4
Фунчозу сливаем и режем ножницами. В пиале смешиваем соевый соус, чеснок, мед, можно 30мл рисового уксуса.
5
В глубокой сковороде или вок, смешиваем все ! Фунчозу, мидии, перец и заливаем соусом, 5 мин на не большом огне, выключаем и оставляем постоять под крышкой мин 10 🤤👍😋😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881419
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
