avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
 Конвертики из лаваша с адыгейским сыром
 Конвертики из лаваша с адыгейским сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конвертики из лаваша с адыгейским сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nika
Всем хорошего дня. Предлагаю рецепт очень простого и вкусного завтрака или перекуса....
10 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Адыгейский сыр
  • Котлета куриная или готовое куриное мясо
  • Лаваш тонкий (тортилья)
  • Микрозелень гороха

Шаги приготовления

1
Лаваш (тортилью) смазать томатным соусом, выложить нарезанное мясо.
2
Выложить поверх мяса микрозелень гороха (или другую зелень), выложить кусочки адыгейского сыра, свернуть.
3
Подогреть с двух сторон на сковороде, но это не обязательно, в холодном виде тоже вкусно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями