Диетическая грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Горохова 🌳
#среда
30 мин
4 порции
Ингредиенты
филе куриной грудки 400 г
масло подсолнечное 1 ст.л
специи прованские травы по вкусу
сок томатный 2/3 стак
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Грудку разрезать,как для отбивных. Слегка отбить. На большом огне быстро обжарить на масле с двух сторон, если пользоваться сковородой с антипригарным покрытием можно без масла.Посыпать прованскими травами. Залить томатным соком(у меня домашний с солью и специями, поэтому я не солила). Тушить до готовности 15-20 мин.
4.851657
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!