avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки в соево-медовом соусе
Крылышки в соево-медовом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки в соево-медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Бабенкова Дарья
У меня всегда есть в морозилке упаковка куриных крылышек на «чёрный день». Они очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных крылышек 10 шт.
  • Меда 1 ст. л.
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Дижонской горчицы 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Готовим маринад. Смешиваем соевый соус, мёд, горчицу, тертый чеснок, соль и перец. Маринуем в таком соусе крылышки час.
2
Духовку разогреваем до 200 градусов. Крылышки складываем в форму и поливаем оставшимся соусом.
3
Через 30 минут достаём крылышки и поливаем соусом из формы. Ставим ещё на 15 минут. Достаём и снова поливаем соусом. И ещё на 10 минут на режим «гриль». Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями