avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Буюн

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • Приправа для рыбы
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Раст масло
  • Мука
  • Воды 0,5 стак.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Обжариваем лук с морковью.
2
Обжариваем горбушу с обеих сторон, предварительно обваляв в муке.
3
К рыбе добавить лук с морковью, добавить воды, приправу, соль и тушить минут 10. По готовности добавить сметану.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2