avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в пряном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в пряном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор лейла - Morninq_dew
На гарнир обычно готовлю картофель и цветную капусту. Процесс готовки есть на моей...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица
  • Для маринада:
  • Арахисовая паста
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Гарам массала
  • Имбирь молотый
  • Кориандр молотый
  • Паприка
  • Чили
  • Оливковое масло
  • Томатная паста
  • Тмин
  • Соевый соус

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты для соуса смешать и натереть ими курицу со всех сторон. Оставить на 6-8 часов, можно на ночь
2
На противень положить гарнир: (у меня картофель крупными кусками и цветная капуста), сверху на решетку положить курицу в духовку на час при 180 градусах. Соус в процессе готовки стечет и впитает гарнир, получится очень вкусно
3
Подавать со свежими овощами и зеленью.
4
Процесс готовки есть в моей странице Инстаграм https://www.instagram.com/morninq_dew?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями