Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нут с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор юлия
#весна #деньрождения
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
26 г
0 %
5 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нута 200 г
- Луковица красного лука 1
- Морковки 2
- Имбирь 10 г
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Соль и перец
- Свежий шпинат
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Нут замалчиваем на 12-15 часов.
2
Тушим морковь и лук 10 минут.
3
Добавляем нут и тушим ещё минут 15 со всеми специями.
4
Добавляем шпинат за 1 минуту до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98619
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
