Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Полезные овсяные маффины с бананом и сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Готовим С Сашей🌱🌳
Сегодня я расскажу, как приготовить овсяные маффины с бананом и сухофруктами. Маффины...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир (3.2% жирности) 300 мл
- Яйцо 1 шт.
- Овсяные хлопья 100 г
- Разрыхлитель 1 ч. л.
- Банан 1 шт.
- Сухофрукты 30 г
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо. Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу. Режем сухофрукты и добавляем в тесто.
Выкладываем тесто в формочки, предварительно смазываю маслом и запекаем в разогретой духовке до 180 градусов 20 – 30 минут. Проверяем деревянной шпажкой.
Вкуснейший маффины готовы! Приятного аппетита!
2
Видео рецепт: https://youtu.be/A_A7WdvGuWI
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881428
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
