Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкуснейшая Запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Васильева 🏃♂️
Ешь и Худей! Полезный Ужин Без Хлопот! Вкуснейшая Запеканка! Просто, Быстро и Вкусно!...
Ингредиенты
- филе куриной грудки 600 гр
- твердый сыр 50-100 гр
- капуста 500 гр
- морковь
- репчатый лук
- чеснок
- сметана 100 гр
- зелень
- соль
- перец
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Ешь и худей! Полезный ужин без хлопот! Вкуснейшая запеканка! Просто, Быстро и Вкусно!
Куриное филе режем на небольшие кусочки, солим перчим и укладываем на дно жаропрочной формы
2
Лук режем четверть кольцами, а морковь трем на терке.
Выкладываем в блюдо сначала лук, потом морковь.
3
Капусту мелко шинкуем, хорошо солим и хорошенько мнем руками. Даем ей немного постоять буквально пять-десять минут, а в это время приготовим соус из сметаны и чеснока. По желанию туда можно добавить любую зелень.
Сыр трем на овощетерке
4
В жаропрочное блюдо выкладываем капусту. Сверху, равномерно выкладываем тертый сыр и промазываем запеканку сметанным соусом. Для облегчения калорийности можете заменить сметану на несладкий йогурт и использовать сыр с пониженным содержанием жирности.
5
Убираем запеканку в духовку, разогретую до 180-200 градусов примерно на 50-60 минут.
6
Так же смотрите мой коротенький видео рецепт.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96784
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
