ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Запеканка с лососем и брокколи ПП

Запеканка с лососем и брокколи ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полякова Юлия
К/Б/Ж/У на 100 г = 133,7/13.7/7.9/1.6

Ингредиенты

обрезков лосося 300 г
брокколи 200 г
молока 150 мл
яиц 6 шт
сыр 50 г
соль, перец

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Обрезки лосося обмыть, порезать средними кусками, сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить. Брокколи разобрать на соцветия. В кастрюлю налить воду, поставить на огонь и довести до кипения. В кипящую воду положить брокколи и варить 5 минут. Откинуть брокколи на дуршлаг и дать стечь воде.
2
Отдельно взбиваем яйца, затем добавляем молоко, соль и перец по вкусу. Натираем сыр. В форму выложить рыбу и овощи, залить яично-молочной массой и посыпать сыром. Выпекать запеканку при температуре 200 градусов 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Доброго времени суток. Рецепт отличный. Вкусно получилось. Спасибо. Буду ещё повторять.
3 мая 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!