avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные
Отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
36 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 700 г
  • Яйца 3
  • Соль, перец по вкусу
  • Мука
  • Масло растительное

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Свинину нарезаем поперек волокон на кусочки толщиной 1-1,5 см.Мясо отбиваем. Каждую сторону отбивных из свинины солим и перчим.  Помещаем свиные отбивные в холодильник на 30-40 минут.
2
Взбиваем 3 яйца, соль, перец и 2 ст. ложки воды.На разогретую сковородку наливаем подсолнечное масло.  Каждую отбивную из свинины обваливаем сначала в муке, потом во взбитых яйцах.  Жарим свиные отбивные с двух сторон до румяности (по 5-7 минут с каждой стороны).
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1