Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила РУДЕНКО
#марафон
35-40 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
89
0 %
19 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая
- Соевый соус
- Сухой чеснок
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Маринуем рыбу в соевом соусе с сухим чесноком на 5 минут.🐟
2
Кладем на мульти тарелку в мультиварку 😊😁🤗
3
Выставляем программу "на пару" и через 35 минут наслаждаемся здоровой пищей.
Приятного аппетита!
4
До скорой встречи на нашем сайте или на моей странице в Facebook Блюда от Людмилы или в моем блоге Rudenko 5537 ❤❤❤❤❤❤❤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851714
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
