avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень вкусная гречневая каша с мясом
Очень вкусная гречневая каша с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень вкусная гречневая каша с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Архипова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа 150 г
  • Мясо 300 г
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Помидоры маринованные 3 шт.
  • Рассол от помидоров 100 мл
  • Специи

Шаги приготовления

67
человек планируют готовить
1
Мясо, морковь, лук режем.
2
Поджариваем на растительном масле.
3
Снимаем кожуру с помидоров, режем добавляем к мясу.
4
На дно керамической кастрюли кладем зажарку.
5
Затем промываем гречку и кладем в кастрюлю.
6
Заливаем теплой водой 200 мл и рассол.
7
Добавляем специи, ставим в духовку на 20-30 минут при температуре 180°.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями