avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горох с индейкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Горох с индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑
Название блюду так и не придумала🤦🏻‍♀️ Горох открывается все с новых сторон для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
106
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горох колотый 300 г
  • Филе индейки 300 г
  • Шапиньоны 300 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 50 г
  • Вода 2 стак.
  • Масло сливочное 20 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Базилик сушеный, куркума 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Индейку не крупно нарезать на кусочки. Лук нашинковать, морковь натереть на тёрке (мельчайшая сторона). Горох промыть до чистых вод (с 10 раза мне это удалось😆). Оставить в воде, тем временем в сотейнике или казане маленьком и в кастрюле с толстым дном растопить масло сливочное. Сразу выложить индейку и помешивая готовить 5 минут. Добавить лук, морковь и грибы и тушить минут 10 (не пережаривать для тех кто придерживается тушения блюд, а так можно и позажаристей).
2
Налить 2-2,5 стакана воды и выложить чистый горох, специи, газ убавить и готовить до тех пор, пока вода не испариться. Мешать можно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1