avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе грудки индейки 1 кг
  • Кефир
  • Зелень (укроп,петрушка,кинза)
  • Соль,черный молотый перец
  • Чеснок 1 гол.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Режем филе на кусочки.
2
Делаем маринад. Чеснок,зелень все через мясорубку.
3
Мясо перемешиваем с зеленью,заливаем кефиром и добавляем соль и перец. Оставляем не менее чем на 1 час в холодильнике.
4
Жарим на мангале. Подаём с зеленью,помидорами. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями