Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивая запеканка из творога (низкоуглеводная)
Рецепт с фото пошаговый
Автор О-ля-ля !!!
Кто считает углеводы и любит творожные запеканочки, но позволить себе может их редко...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории187 
0 %
15 г
0 %
14 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога (9% или выше) 400 г
- Сливочного масла 20 г
- Сметаны (20%) 2 ст. л.
- Яйцо 1
- Сахарозаменитель по вкусу
Шаги приготовления
87
человек планируют готовить
1
Масло растопить, добавить сахарозаменитель и яйцо, все хорошенько перемешать. Добавить творог и перемешать до однородной массы, можно миксером.
2
Получившуюся смесь разложить по формочкам, в которых вы будете выпекать, можно выпечь в одной общей форме.
3
Выпекать 30 мин при температуре 175-180 градусов. Дать немного остыть запеканке и можно её порезать, если вы использовали одну общую форму. Запеканку можно заправить сметанкой или кушать так.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841808
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
