Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пюре с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана 🏃♂️
#быстропросто
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1
- Луковица 1
- Морковка 1
- Специи по вкусу(у меня паприка,чили,чеснок)
- Половина ч. л.томат паста
- Укроп
- Пюре
- Картофель
- Сливочное масло
- Молоко
- Соль
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриную грудку порезать на кусочки,добавить чеснок специи,соль перемешать и дать постоять.лук порезать полукольцами,морковь натереть на тёрке для салатов.разогреть сковороду с маслом выложить лук,обжарить до мягкости добавить морковь посолить немного и жарить на медленном огне можно под крышкой.когда морковь с луком поджарились выложить их в отдельную тарелку и в этой же сковороде обжарить курицу.когда курица поджарилась вернуть обратно лук с морковью и добавить томат.пасту и хорошо все смешать
2
Затем влить немного воды и протушить пока не испариться вся жидкость в конце добавить укроп
3
Готовим пюре : отварить картошку до готовности слить отвар добавить сливочного масла и размять затем влить тёплое молоко и хорошо все перемять
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831861
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
