avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Десерт без сахара
Десерт без сахара
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Десерт без сахара

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Обыночная
Очень #пп десерт, без сахара в составе ☺️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 220 г
  • Ряженки (для основы) 150 мл
  • Банана 100 г
  • Рисовой муки 70 г
  • Ряженки (для верхнено слоя) 250 мл
  • Очищенных фиников 130 г
  • Фруктового пюре 70 г
  • Желатина 5 г

Шаги приготовления

50
человек планируют готовить
1
Для основы смешать в блендере ряженку, творог и банан. Вмешать муку. Форму d=16 см смазать маслом. Вылить тесто в форму, выпекать при 180°с ~ 25 минут. Дать полностью остыть.
2
Желатин замочить в пюре на 15 минут. Финики залить кипятком на 15 минут, затем очистить и мелко нарезать.
3
Желатиновую массу растопить в микроволновке, смешать с ряженкой. Добавить финики, перемешать. Вылить получившуюся смесь на основу, убрать в холодильник на ночь.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями