Азиатская кухня Выпечка

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Японская пицца из молодой капусты

Name: Японская пицца из молодой капусты
Yield: 2
Ingredients: Капусты; Зелёный лучок; Муки 3 ст. л с горкой; Яйцо; Соевого соуса; Помидор; Соль, перец, зелень; Сыра; Куриной грудки; Растительное масло для обжарки; Воды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Отчаянная Французская Домохозяйка

И ещё одна овощная ПИЦЦА, на этот раз из КАПУСТЫ. Сочная, вкусная и нежная - настоящая...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

133

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры7 г

0 %

Углеводы

8 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Капусты 300 г
Зелёный лучок
Муки 3 ст. л с горкой
Яйцо 1
Соевого соуса 2 ст. л.
Помидор 1
Соль, перец, зелень
Сыра 70 г
Куриной грудки 100 г
Растительное масло для обжарки
Воды 150 мл

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

102

человека планируют готовить

Нашинковать не очень крупно капусту. Порубить зеленый лучок. Соединить их вместе, посолить и приправить.

В муку вбить яйцо, воду и соевый соус. Довести до однородности. Залить жидким тестом капусту. Тщательно перемешать.

Выложить тесто на сковороду не очень толстым слоем, разровнять. Накрыть крышкой, дать потомиться.

Далее выложить начинку из помидоров, жареной куриной грудки и сыра. Выложить поверху остатки теста. Хорошо утрамбовать. Накрыть крышкой.

Жарить до золотистой корочки. А затем перевернуть на другую сторону с помощью тарелки. Продолжить готовить под закрытой крышкой ещё 10-15 минут. Делать это нужно на очень слабом огне. Приятного аппетита! Более подробный рецепт смотрите на моём канале: https://youtu.be/H7jG4dSbdhI

...