avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Баклажан с творогом
Баклажан с творогом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Баклажан с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена Зюзина
Острая закуска за 15 минут, без вреда для фигуры. #ПП

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
143
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
22 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 300 г
  • Творог 170 г
  • Чеснок 3 гр (пару зубчиков)
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезаем баклажаны тонкими ломтиками, кладём в тарелку, для того чтобы стекла горечь.
2
Чеснок очищаем, трем на мелкой тёрке, смешиваем с творогом.
3
Баклажаны потомить на сковороде без масла, (можно добавить, но будет калорийнее).
4
Затем выложить баклажаны на тарелку, сверху намазать творог и свернуть рулетиком.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1