Котлеты из фарша с овощами

Котлеты из фарша с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Р 🏃‍♂️
11

Ингредиенты

Куриный фарш
Овощная смесь
Варёный рис
Яйцо
Соль
Специи
Растительное масло для жарки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Готовим фарш: с помощью блендера перемалываем овощи (брокколи, морковь, лук, цветная капуста, горох), перемешиваем с фаршем, добавляем варёный рис, соль, специи, яйцо. Хорошо вымешиваем. Влажными руками лепим котлетки, слегка отбивая. Жарим с одной стороны на сильном огне до румяной корочки, переворачиваем, накрываем крышкой, уменьшаем огонь и жарим до готовности.
2
Подаём с любым гарниром. У меня сегодня с перловкой и овощным салатом. Приятного аппетита! 😉
...
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!