Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор ❤️ Юлия Стасько ❤️
овощи запеченные под сыром в духовке, очень вкусно. Практически диетическое блюдо.
Ингредиенты
- кабачка большого 1/2
- овсяной муки или овсянки 100 гр
- Сыр 200 гр
- яйца 3 шт
- Зелень
- Соль, перец, специи
- растительного масла 1 ст.ложка
- помидора 3 шт
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Кабачки очищаем и натираем на крупной терке. Немного присолить и оставить на 10-15 мин. они пустят сок.
Овсяный хлопья перемалываем в муку. Смесь кабачков хорошо отжать в миску, добавить хлопья, 50 гр.тертого сыра, перец, приправы, зелень рубленую, 3 яйца, 1 ст.ложку масла, всё перемешать.
2
Форму смазать маслом, присыпать овсяной мукой, выложить нашу смесь, помидоры порезать на половинки и выложить сверху, 150 гр. сыра присыпать сверху. В хорошо разогретую духовку на 180 гр.отправляем нашу фантазию на 35 мин. смотрите по своей духовке. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96816
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
