1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Необычный фиолетово-синий десерт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Мирошниченко
Растительные компоненты, нежный вкус, уникальные ингредиенты #первый
Ингредиенты
- 🎑 Тофу мягкий 200 г
- 🎑 Мороженая черника 300 г
- 🎑 Сироп агавы или топинамбура, как подсластитель (или мёд) 3 ст.ложки
- 🎑 льда 4 куска
- 🎑 Ягоды или орехи для украшения
- 🎇 ИМБИРЬ 2 см
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты.
2
Имбирь очистить от кожуры, сложить все ингредиенты, кроме орехов, в блендер и добавить немного воды (100 мл), чтобы блендер мог взбить.
3
Взбивать на высокой скорости около 50 секунд, зависит от блендера.
4
Подавать в красивой посуде для смузи или мороженого, украсив орехами и ягодами пожеланию. Имбирь можно не добавлять, особенно, если делаете для детей - они любят сладкое.
5
Ещё больше веганских и растительно-ориентированных рецептиков на моей страничке в инстаграм, где можно общаться и комментировать https://www.instagram.com/rejuveself_nutriblog/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831840
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
