Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с ананасами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария (Unica)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Ананасы консервированные 1 бан.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Филе порезать некрупными кусочками. Лук почистить и порезать полукольцами. Ананасы если кольцами или крупными кусочками, то тоже нарезать.
2
Выложить в форму (можно прямо в ту, в которой будете запекать) мясо, лук, добавить ананасы вместе с сиропом, влить соевый соус. Посолить, поперчить по вкусу. Перемешать. Оставить мариноваться - минимум 2 часа, можно на ночь.
3
Запекать в духовке при температуре ~180 градусом. 35-40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881435
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
