Смузибоул из зеленой гречки

Смузибоул из зеленой гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
#веганскиерецепты
1

Ингредиенты

зеленой гречки 1/2 ст
замороженный банан 1
смородины 2-3 ст л
растительного молока 1/2 ст
Персик
Малина
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Зеленую гречку на ночь замочить, утром промыть. Я гречку всегда проращиваю, но можно просто замочить.
2
Взбить все ингредиенты, кроме персика и малины.
3
Уложить смузи в красивую тарелку и украсить порезанным персиком и малиной! Украсить, в принципе, можно любыми ягодами/фруктами, гранолой, кокосовой стружкой и т.д.
...
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Лена, готовят смузи с помощью блендера, а подают в прозрачных стаканах или в высоких бокалах!
14 августа 2019 г.
Ответить

Похожие рецепты

Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!