Творожок из зеленой гречки Десерт

Творожок из зелёной гречки с персиком (веганский)

Творожок из зелёной гречки с персиком (веганский)

Name: Творожок из зелёной гречки с персиком (веганский)
Yield: 2 порции
Ingredients: Зелёная гречка 90 г; Персики (маленькие) 3 шт; Кокосовый урбеч по желанию 2 ст. л.; Подсластитель по желанию и по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Фотоотзывы - 1 человек готовил

Елена Лапко

Спасибо за рецепт! Очень вкусно и необычно. У меня на 1 порцию получилось 50 г гречки в сухом виде и 100 г персика + подсластитель.

Добавить
фотоотзыв

Автор Анна Ambassador

#веган #десерт #десерты #творожок #гречка #персик #пп

2 порции

Ингредиенты

Зелёная гречка 90 г
Персики (маленькие) 3 шт
Кокосовый урбеч по желанию 2 ст. л.
Подсластитель по желанию и по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Зелёную гречку можно брать как пророщенную так и не пророщенную. Предварительно её нужно замочить на ночь (я обычно ставлю замачиваться в холодильник, или при комнатной температуре не более чем на 8 ч). Как прорастить зелёную гречку Вы можете посмотреть у меня на странице, ссылка на рецепт: https://ovkuse.ru/recipes/15744157.

Утром хорошо промыть гречку. Выложить её в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить (персики очистить от кожуры). Можно воспользоваться погружным блендером или блендером с ножами. Консистенция должна получиться густая. *На заметку: любой творожок получится ещё вкуснее, если добавить кокосовый урбеч.

Выложить в тарелочку и наслаждаться вкусом! Приятного аппетита!

У меня на странице есть рецепты грушевого, ягодного творожков, с бананом и яблоком, с хурмой, с земляникой, с жимолостью, с манго, с бананом и инжиром, с виноградом, с апельсином, а также шоколадный с арахисовой пастой и шоколадный с кокосом.

...