avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Десерт из зеленой гречки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Десерт из зеленой гречки

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова
Как же порою хочется десерта! Держусь, держусь - а потом как сорвусь... такое угрызения...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замоченной зелёной гречки 1 стак.
  • Замороженных ягод (у меня смородина) 1 стак.
  • По вкусу подсластитель
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Щепочка соли
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Для соуса: 0,5 ст замороженных ягод
  • Воды 0,5 стак.
  • Кукурузного крахмала 1 ст. л.
  • Мёда 1 ст. л.
  • Ванилин или ваниль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Зелёную Гречку хорошо промыть, замочить на 12 часов, затем снова хорошо промыть. Все продукты соединить и хорошо пробить блендером. Вылить в промазанную маслом форму и запечь в духовке. Сначала запекать при 200 градусах -20 минут, затем убавить температуру до 180 на 25 минут (смотреть на свою духовку). Остудить.
2
Соус: в сотейник поместить все продукты (кроме мёда), поставить на огонь. Варить до загустения. Затем пробить блендером, остудить. После этого добавить мёд, хорошо перемешать.
3
Остывший кекс полить соусом и украсить по своему желанию.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1