avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Судак жареный
Судак жареный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Судак жареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Долотина 🏃‍♂️
#наскоруюруку #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Судак
  • Мука 100 г
  • Яйца 2
  • Молока 50 мл
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, помыть нарезать на порционные куски обмакивать каждый кусочек в кляр жарить с двух сторон до золотистой корочки.
2
Кляр :яйца взбить с молоком посолить, поперчить добавить муку ещё раз перемешать. Кляр должен получиться как тесто для блинов. Приятного аппетита!!!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями