avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые куриные котлеты с зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые куриные котлеты с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🏃‍♂️
#активист#зож#пп#мама#повседневныерецепты#горячее#вторыеблюда#марафон4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 3
  • Яйцо 1
  • Рисовая мука для обвалки
  • Зелень укропа
  • Соль, черный молотый перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Куриные грудки порезать кубиками размером 0,5 см. Добавить яйцо, зелень. Посолить и поперчить. Обвалять в рисовой муке и обжарить с минимум масла или потушить. Можно приготовить в пароварке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями