Хек под маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Pit Juk
#рыба #вторыеблюда
Ингредиенты
- Хек 3 шт
- Морковь 1 шт
- Лук 1 шт
- Помидор 1 шт
- Укроп
- Подсолнечное масло
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим, режем порционной и обжариваем до хрустящей корочки и выкладываем на тарелку.
2
Лук режем полукольцами и обжариваем и выкладываем на тарелку.
3
Морковь трём на тёрке, обжариваем и смешиваем с луком.
4
Делаем соус из тёртого помидора, томатного соуса.добавляем соль и перец.
5
Укладываем рыбу на блюдо для запекания, укладываем морковь с луком, поверх соус.
6
Ставим в духовку при температуре 200 град.на 30 минут. После готовности посылаем измельчённым укропом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931010
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!