Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор lena.na.dache 🏃♂️
Обед в дорогу #марафон4 #горячее
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1
- Филе свинины 400 г
- Болгарский перец 1
- Яйцо 1
- Соли 1/2 ч. л.
- Специй 1 ч. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Зелень
- Овсянные хлопья (до 5 мин варки) для обваливания 100 г
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Мясо и овощи прокрутить на мясорубке.
2
Добавить яйцо, соль, специи, зелень. Перемешать.
3
Мокрой ложкой сформировать котлетки, обвалять в овсянке, обжарить 10 мин. с двух сторон под крышкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841810
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
