Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фаршированные рыбой перцы запеченные в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина Ильина 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перца 3 шт.
- Филе трески 250 г
- Морковь 1
- Луковица 1
- Риса 0,25 стак.
- Соль, перец
- Майонез
- Растительное масло
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке и обжарить на сковороде на растительном масле.
2
Рыбу мелко нарезать, рис промыть, добавить к рыбе, также добавить лук с морковкой, посолить, поперчить и хорошенько перемешать.
3
Твердый сыр измельчить на терке, в миске смешать сыр с майонезом.
4
Перцы разрезать на 2 половинки, удалить семена. В каждую вложить фарш, сверху сыр с майонезом. Выпекать в духовке минут 30-40 при 180 градусах.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931012
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
