🌸Творожно-морковная запеканка🌸(без муки, можно на ночь☝️)

🌸Творожно-морковная запеканка🌸(без муки, можно на ночь☝️)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🌳
#зож #диетическиерецепты #творожная запеканка #запеканка #ппрецепты
1

Ингредиенты

морковь 150 гр
творог 120 гр
яйцо 1 шт
изюм 15 гр
подсластитель
разрыхлитель 1/3 ч.л
КБЖУ на 100 гр👉81/9/2/7
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Морковь натереть на терке, протушить с водой до мягкости (но чтобы вода выкипела).
2
Белок отделить от желтка. Творог размять вилкой, добавить желток, разрыхлитель, подсластитель и все тщательно перемешать.
3
Белок взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. Добавить белок в творог, добавить изюм (я предварительно замачиваю в горячей воде), и аккуратно перемешать лопаткой снизу вверх.
4
Поставить выпекаться на 30 минут в разогретую до 200 градусов духовку..
5
Готовую запеканку смазать сметаной🙂.
6
Приятного аппетита🌺
...
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!