avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с баклажанами
Курица с баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Углова 🌳 ✈️
#деньповара #горячее #вторыеблюда #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бедра куриного 2
  • Баклажаны 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Перец 2 шт.
  • Помидоры средние, если мелкие то 5-6 шт 3 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соли 1 ч. л.
  • Растительного масла 50 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Курицу я делала в духовке, посолила, поперчила и отправила в духовку на полчаса при 180 градусах.
2
Баклажаны нарезать кольцами, посолить, оставить на 30 минут, затем промыть, выложить на сковороду, тушить в растительном масле 10-15 минут периодически помешивая.
3
Затем добавить порезанный лук, перец сладкий, томаты, тушить ещё 15 минут, добавить чеснок, соль, тушить 2 минуты.
4
ВСЕ! Приятного аппетита!❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями