Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные тефтельки с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор юлия 🏃♂️
Ингредиенты
- куриного филе 500 гр
- луковицы 2 шт
- цветной капусты 200 гр
- риса 150 гр
- помидор 3 шт
- чеснока 1 зуб
- Соль, специи
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Рис промыть и отварить до полуготовности.
2
Лук и цветную капусту перемолоть в блендере и соединить с фаршем. Добавить рис,посолить, поперчить и хорошо вымесить. Сформировать шарики, выложить в форму для запекания.
3
Помидоры очистить от кожуры и перебить блендером с чесноком. Залить мясные шарики томатом и запекать 45 мин при температуре 180С.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98683
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
