Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай запеченный на овощной подушке
Рецепт с фото пошаговый
Автор TatyanaK ✈
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 400 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Майонез 1-2 ч. л.
- Соль
- Черный перец
- Приправа для рыбы
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Лук нарезать полукольцами, морковь кружками. Форму смазать подсолнечным маслом, выложить лук и морковь немного посолить и перемешать. На овощи выложить кусочки филе минтая, посолить, поперчить и приправить приправой для рыбы. Кусочки рыбы смазать майонезом и поместить форму в духовку на 25-30 минут при 180 С. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94939
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
