avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крем-суп из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна 🌳
Сытный,постный,очень вкусный✌️Сейчас сезон ,что приготовить из тыквы?
1 час
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 300 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Слив. или раст. масло
  • Тыкв. семечки для подачи
  • Сливки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Приготовление: 🔸Тыкву очистить от кожуры,нарезать квадратиками 🔸Добавить раст.масла и запекать в духовке 30 мин. 🔸Обжарить лук и чеснок,мелко нарезанный на сливочном масле, в кастрюле 🔸Добавить запеченную тыкву к пассеровке из лука и чеснока 🔸Все перемешать и добавить 350 мл.,воды,тушить 15-20 мин. 🔸Блендером пюрировать до крем-супа 🔸По желанию добавить сливки 🔸Украсить тыквенными семечками и подавать к столу Приятного аппетита😋
2
Смотрите видео рецепт на канале https://www.instagram.com/p/B1HEk4ih_QY/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями