avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крем-суп из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенной тыквы 500 г
  • Небольших кабачка 2 шт.
  • Средние луковицы 2 шт.
  • Средние морковки 3 шт.
  • Сливки 10% 200 мл
  • Соль по вкусу
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • По вкусу копченая паприка
  • По вкусу приправа томаты и чеснок
  • По вкусу орегано или итальянские травы

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Овощи почистить и порезать кубиками.
2
Переложить в кастрюлю, залить небольшим количеством воды (350-400 мл) и варить до готовности. У меня вышло 20 минут.
3
Слить бульон, добавить сливки, соль, чеснок через чеснокодавку и специи. Пробить погружным блендером до пюреобразного состояния.
4
Подавать по вашему вкусу. У меня приправа томаты и чеснок, сыр пармезан и сухарики.
5
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями