Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп-пюре из тыквы пп рецепт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ники Тики🏃♂️
В тыкве нет крахмала, вредных жиров. Основную часть массы составляет полезная мякоть,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы лампочка 1/2
- Большая морковь 1
- Репчатого лука 1 большая головка
- Средних картофеля 4
- Филе курицы 1
- Соль, перец и лавровый лист по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Отвариваем курицу (я первый бульон сливаю). В кастрюлю выкладываю промытое мясо, нарезанные овощи.
2
Заливаю холодной водой, солю, перчу, добавляю лавровый лист, накрываю крышкой и варю до готовности всех ингредиентов.
3
Когда все ингредиенты будут готовы, выключаю, даю остыть и блендером взбиваю все в пюре. Очень вкусный и полезный суп готов!
4
Ещё больше рецептов на моём акаунте в Instagram @nikitikipovor #nikitikipovor 🤩 🤩 🤩
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841746
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
