avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Желе кефирно-банановое
Желе кефирно-банановое
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Желе кефирно-банановое

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Филиппова🏃‍♂️
#пп #десерты #марафон4 #инста

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 2,5% 400 г
  • Банан 1
  • Мёда 2 ст. л.
  • Желатина 15 г
  • Кероба (или какао) 1 ст. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Кефир, банан и мёд перемешать в блендере.
2
Желатин залить водой и дать постоять минут 20. Нагреть импульсами в микроволновке. Добавить в кефирно-банановую смесь, снова перемешать. Налить по формам и отправить в холодильник, минимум на 2 часа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1