Запечённая рыба (минтай) 🐠

Name: Запечённая рыба (минтай) 🐠
Ingredients: филе минтая; морковь; лук; сок лимона; Соль; Перец; Специи

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🥥Ira Antoshkina🥥🏃‍♂️

Это один из моих любимых рецептов рыбы 😍 Она получается очень нежной и совсем не...

Ингредиенты

филе минтая 1 кг

морковь 3 шт.

лук 3 шт.

сок лимона 1/2

Соль

Перец

Специи

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Рыбу промыть и оставить сушиться. Или вытереть сухими салфетками. Посолить, поперчить, с двух сторон приправить специями (по желанию). Положить в миски и выдавить из половинки лимона сок на нашу рыбу. Оставить мариноваться полчаса.

Пока мелко нарежем лук. Морковь потрём на терке. Все перемешать.

Включить духовку. Противень застелить фольгой. Сначала выложить нашу рыбу. Сверху на рыбу положить овощи. Сверху застелить фольгой, чтобы оставалось большое пространство между ней и рыбой.

Выпекать при температуре 180-200° не более получаса.

🥥ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🥥

...

Поддержать

Запланировать

Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.

...

Эмоции

Подарите автору первую эмоцию!

Фотоотзывы

Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!

Что такое фотоотзывы?

Добавить
первый
фотоотзыв

Анна

Сделала такую рыбку, очень вкусно и просто! Единственное, я сначала обжарила лук и морковку на сковородке с подсолнечным маслом, чтобы получилось сочнее

23 декабря 2020 г.

Ответить