avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейк из куриного филе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Стейк из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mary Am 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории165 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе обвалять в приправе для курицы на ваше усмотрение. В разогретой сковородке обжарить с двух сторон на сильном огне по 3 минуты, сделать разрезы с трёх сторон. Заметим огонь поставить на минимум и жарить под крышкой ещё готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1