Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк из куриного филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#стейк
Самый быстрый и простой способ приготовления сочного куриного стейка за 15 минут!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
165
0 %
31 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- По вкусу специи
- По вкусу соль
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Куриное филе слегка отбить. Посолить. Присыпать специями для курицы. Бумагу для выпечки смазать сливочным маслом, чтобы грудка в процессе приготовления не прилипла к бумаге.
2
Выкладываем филе на смазанную маслом бумагу для выпечки, заворачиваем в виде конверта и жарим в бумаге на сухой сковороде. Общее время запекания – 15 минут. За это время конвертики с филе переворачиваем 2 раза. На одной стороне стейк обжариваем 10 минут, на второй – 5 минут.
3
Готовые стейки прямо в бумаге можно заморозить. Для этого надо остудить, охладить филе и поместить в морозильную камеру. Перед употреблением разморозить в холодильнике или в микроволновке на режиме “разморозка»
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812027
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
